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2021/01/30(土)

【蕨市 坐骨神経痛】長時間座っていると痛い、、、そんな時はここをほぐしてください!正しい坐骨神経痛の治し方!

カテゴリー:坐骨神経痛

 

 

長時間座っていると痛い坐骨神経痛にはここをほぐしてください!

 

整体院羽翼-TSUBASA-の高橋です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

立っている時、歩いている時は大丈夫だけど

椅子に座ると、ソファに座ると

お尻から太ももが痛い。。。

 

こんなお悩みはありませんか?

 

坐骨神経痛にも症状や原因は様々です。

お尻が痛い、

太ももが痛い、

すねの外側が痛い

 

座っているのが辛い

立っているのが辛い

歩くのが辛い

 

その中でも今回は

「長時間座っていると痛くなる坐骨神経痛」

の改善方法を紹介していきたいと思います。

 

そもそもなぜ坐骨神経痛になってしまうのか?

それは、神経が圧迫され引っ張られていることが

原因になります。

 

圧迫されている原因を開放することで

坐骨神経痛を改善することができます。

 

では座っているときに圧迫されているとこはどこか?

もも裏になりますね。

 

・ハムストリングス

・内転筋

 

この2つが神経を圧迫し

坐骨神経痛の原因になってきます。

 

長時間座っていることで

筋肉が押しつぶされるようになり

この2つの筋肉の間を走行する

座骨神経が圧迫されてしまいます。

 

ですので

長時間座っていると足が痛くなる

坐骨神経痛にはこちらのストレッチをお試しください!

 

 

 

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当院はコロナウイルス対策としまして

 

・常時換気をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

 

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

 

埼玉県蕨市で腰痛にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
院長:高橋翼
蕨市中央4-11-12アネックス蕨411

080-9532-7272

 

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