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2020/10/13(火)

【埼玉 肩こり】1st ステップ 肩こりを根本解消するストレッチ!

カテゴリー:肩こり

 

 

本日は「1stステップ 肩こりを根本解消するストレッチ」ということについてお伝えしていきたいと思います。

 

整体院羽翼-TSUBASA-の高橋です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

肩こりにお悩みのあなたはどこを治療していますか?

肩が辛いからといって肩を揉んでいませんか?

 

それではあなたの肩こりは辛いままです・・・

 

やはり肩こりにも根本的な原因があります。

その原因をきちんと治療しなければ、ずっと辛いどころか

どんどんひどくなってしまう事だってあります。

 

そもそも肩こりの多くは猫背の姿勢によっておこります。

この猫背の姿勢を改善することが、あなたの肩こりを改善することになります。

 

猫背の姿勢になってしまっているので、肩周りの筋肉が引っ張られて硬くなるのが肩こりです。

ですので、硬くなっている肩をいくら揉んでも

引っ張っている原因を治療しなければいけませんよね。

 

では、猫背の原因はどこなのか?

 

答えは

「骨盤」です。

 

骨盤が肩こりに???

 

おそらく、そう思われたでしょう。

 

しかし、骨盤から整えなければ肩こりの根本解消にはなりませんので

まずはこのストレッチから始めてください!

 

あなたの肩こりを根本解消するストレッチはこちらをどうぞ!!

 

 

 

 

 

当院はコロナウイルス対策としまして

・常時換気をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

 

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

 

 

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080-9532-7272

 

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