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2020/07/09(木)

【埼玉 痺れ】二の腕~前腕の痺れを1分で解消するストレッチ!

カテゴリー:腕の痺れ

 

本日は「二の腕~前腕の痺れを1分で解消するストレッチ!」ということについてお伝えしていきたいと思います。

整体院羽翼‐TSUBASA‐の高橋です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今回も腕の痺れシリーズということで、「二の腕~前腕」についてお伝えしていきたいと思います。
前回は肩の外側の痺れについて書いておりますので、まだご覧になられていない方はそちらを確認してください!

前回もお伝えさせて頂きましたが、あなたの腕の痺れも頚椎が原因で起きてるわけではないんですね!
筋肉が硬くなることであなたの腕の痺れを引き起こしてしまっています。

その際に二の腕~前腕にかけての痺れには「筋皮神経」というのが関わってきます!

腕の方へ行く神経は頚椎から出ていくつかに枝分かれしていくのですが、そのうちの一本が筋皮神経になります。
二の腕(力こぶの筋肉)を通っていきますので、ここの筋肉が硬くなることで神経を圧迫してしまい痺れが出てきます。

ですので腕周りの痺れもこの二の腕の筋肉をほぐすことで改善できますので是非参考にしてください!

二の腕の筋肉のほぐし方は動画にて説明しておりますのでこちらをどうぞ!!

最後までブログをご覧いただきありがとうございます。

当院は完全予約制にて患者様と1対1の施術となっております。
他の方との接触はありませんので安心してご来院いただけたらと思います。

また、コロナウイルス対策としまして
・常時喚起をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

PS.腰痛改善オンラインストレッチはこちらから
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http://www.tsubasa-stretch.xyz/

 

 

 

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