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2020/05/04(月)

【埼玉 すべり症】腰椎すべり症を治すストレッチはこれ!

カテゴリー:腰椎すべり症

 

本日は「腰椎すべり症を治すストレッチ」ということについてお伝えしていきたいと思います。

整体院羽翼の高橋です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

まず、腰椎すべり症を治すストレッチをお伝えする前に
どうして腰椎すべり症になってしまうのかということを理解していただきたいと思います。

そもそも腰椎すべり症にはなぜなってしまうか分かりますか?

ここが分かっていないと腰椎すべり症を治すことはできません、、、

腰椎すべり症とは、脊椎の腰骨が前方へずれている状態をすべり症といいます。
では、前方に滑っている腰が悪いのか?

違います!!

腰骨が前方にすべってしまうのは、腰が正常の可動域を超えて動きすぎている為に腰骨に負担がかかり骨がずれてしまっています。
ではなぜ腰が動きすぎてしまうのか。それは動いていないところがあるからです。

そう
「股関節」です!

股関節の正常な可動域が無くなってしまっているので、股関節の動きを腰で補うために腰骨に負担がかかりその動きを繰り返し繰り返し行っているので骨がずれていますのです。

ですので
腰椎すべり症を治す上で大切になってくるポイントは「股関節」になります。
股関節の正常な動きを出すことで腰への負担が軽減し、腰椎すべり症の痛みを治すことができます!

腰椎すべり症に対するストレッチは動画にて説明しておりますのでこちらをどうぞ!!

最後までブログをご覧いただきありがとうございます。

当院は完全予約制にて患者様と1対1の施術となっております。
他の方との接触はありませんので安心してご来院いただけたらと思います。

また、コロナウイルス対策としまして
・常時喚起をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

埼玉県蕨市で腰椎すべり症にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
院長:高橋翼
蕨市中央4-11-12アネックス蕨411
080-9532-7272

 

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