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2020/10/04(日)

【埼玉 膝の痛み】膝が伸びきらない原因はここ!

カテゴリー:膝痛

 

 

本日は「伸びきらない膝の原因」ということについてお伝えしたいと思います。

 

整体院羽翼-TSUBASA-の高橋です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

膝の痛みでお悩みで、膝が伸びきらない人って多いですよね。

 

もちろんこれにも原因があるわけで、膝が伸びるようにしてからでないと

いくら周りのケアを行っても効果がなくなってしまいます。

 

本来は膝を伸ばして立つのが当たり前ですが

膝が曲がっていることでものすごい負担がかかります。

 

そのまま立っていたり、歩いていれば当然ですが膝は痛くなりますよね。

 

最後までブログをご覧いただきありがとうございます。

 

当院は完全予約制にて患者様と1対1の施術となっております。
他の方との接触はありませんので安心してご来院いただけたらと思います。

 

 

では、どこが原因なのか?

 

・大腰筋

・膝窩筋

 

この2つになります。

 

大腰筋とは腰~大腿骨につく筋肉ですが、硬くなることで大腿骨を上に持ち上げるようになります。

股関節が曲がった姿勢になるので、膝も曲がってしまうのです。

 

膝窩筋は膝裏の筋肉ですが、常に膝が曲がっていることでこの膝窩筋ががちがちに固まってしまい

膝が曲がった位置で固定されてしまうのです。

 

この2つをほぐすことで、あなたの膝も伸びるようになりますので

動画を参考にしながら、ほぐしてみてください!

 

 

また、コロナウイルス対策としまして
・常時換気をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

 

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

 

 

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蕨市中央4-11-12アネックス蕨411
080-9532-7272

 

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