腰痛でお困りなら蕨市の整体院 羽翼-TSUBASA-

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2021/09/30(木)

【膝痛】膝内側の痛みの原因は○○と○○!ここをしっかりほぐして!

カテゴリー:膝痛

 

 

膝内側の痛みの原因は○○と○○!

 

整体院羽翼-TSUBASA-の高橋です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

今回は膝の痛みの治し方をご紹介したいと思います。

膝痛で多いのは特に内側ではないでしょうか?

歩くのが痛い

階段の上り下りが痛い

立ったりしゃがんだりが痛い

 

この様なお悩みをかけている方が多いですよね。

 

湿布を貼ったり、注射をしたり

膝に電気を当てたりマッサージをしたり

それでもなかなか痛みが改善しないかと思います。

 

それは膝が痛いというのはあくまで結果であって

原因は別のところにあるからなんですね!

 

膝痛を改善する上で重要になってくるのは

「足首」と「股関節」になります。

 

膝の上下2関節が問題となって、間の膝関節に

痛みが起きてしまっています。

 

股関節と足首が真っすぐであれば

膝でしっかりと立つことができます。

 

それが股関節と足首が

歪んでいたり、硬くなっていたり、動きが悪くなり

外側や内側にずれてしまっていると間の膝関節に

負担が関わってしまうわけなんですね。

 

股関節と足首の動きを整えることで

膝の痛みを改善することができますので

是非一度そちらへのアプローチもしてみてください!

 

次回には足首と股関節のセルフケアを

ご紹介したいと思いますのでお待ちください!

 

 

 

 

 

当院はコロナウイルス対策としまして

 

・常時換気をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

 

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

 

埼玉県蕨市で腰痛にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
院長:高橋翼
蕨市中央4-11-12アネックス蕨411

080-9532-7272

 

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