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2020/09/01(火)

【埼玉 肩痛】肩を上げると痛い本当の理由とは?

カテゴリー:四十肩五十肩

 

本日は「肩を上げると痛い本当の理由とは?」ということについてお伝えしていきたいと思います。

整体院羽翼-TSUBASA-の高橋です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

肩を上げると痛い・・・
四十肩五十肩で多い症状ですよね!?
痛みがなくとも片方だけ上げにくいとか、詰まるとかもあると思います。

肩に症状が起こるのはなぜだと思いますか?

答えは
「肩甲骨」にあります。

本来肩を上げる動作というのは、腕の骨が上がるのと同時に肩甲骨が連動して動きます。
しかし、肩に痛みの出る人は肩甲骨が固まってしまい連動した動きができなくなり、腕の骨だけが動いてしまうので痛みが出てしまうのです。
肩甲骨の連動した動きを出すことがあなたの肩の痛みを改善するポイントになります!

ではなぜ肩甲骨が動かないのか!?

2つの筋肉が大きく関わってきます。
・大胸筋
・広背筋

この2つが特に肩甲骨の歪みの原因をつくっています。

肩が上がらないあなたは間違いなくこの2つが硬くなっています。
この2つをほぐさなければ絶対に治ることはないでしょう!!

逆をいえば、この2つさえしっかりほぐせばあなたの肩もスムーズに上がるようになりますよ!

騙されたと思って試してみてください!

大胸筋と広背筋のほぐし方はこちらからどうぞ!!

最後までブログをご覧いただきありがとうございます。

当院は完全予約制にて患者様と1対1の施術となっております。
他の方との接触はありませんので安心してご来院いただけたらと思います。

また、コロナウイルス対策としまして
・常時喚起をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

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蕨市中央4-11-12アネックス蕨411
080-9532-7272

 

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