腰痛でお困りなら蕨市の整体院 羽翼-TSUBASA-

臀部の痛み痺れを解消するストレッチ!

本日は「臀部の痛み痺れを解消するストレッチ!」ということについてお伝えしていきたいと思います。

整体院羽翼‐TSUBASA‐の高橋です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛など様々な症状によりお尻に痛み痺れがある人は多いですよね
当院にも多くの方がいらしております。

お尻の痛み痺れにお悩みのあなたはおそらく臀部のストレッチやマッサージはやられていると思います。
私も治療では必ず施術するポイントになりますが、それでも改善できない人もいらっしゃいます。

そこで見ていただきたいポイントが
「仙骨」になります

骨盤の骨になりますが、仙骨にはいくつかの穴が開いており、この穴から神経が出ています。
ですのでこの神経の出口がふさがってしまっていると臀部の神経が圧迫され痛み痺れがでてしまいます。

その際に穴をふさいでしまうのが、
「多裂筋」という筋肉になります。

脊柱を支える一番深い筋肉です。
多裂筋が硬くなることで、仙骨の穴から出ていく神経を圧迫してしまうのです。

ですので、臀部の筋肉をほぐしてもまだ痛み痺れがとりきれないときはこの仙骨のポイントをほぐしてみてください!

仙骨部のほぐし方は動画にて説明しておりますのでこちらをどうぞ!!

最後までブログをご覧いただきありがとうございます。

当院は完全予約制にて患者様と1対1の施術となっております。
他の方との接触はありませんので安心してご来院いただけたらと思います。

また、コロナウイルス対策としまして
・常時喚起をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

PS.腰痛改善オンラインストレッチはこちらから
↓↓↓

http://www.tsubasa-stretch.xyz/

 

 

 

埼玉県蕨市で腰痛にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
院長:高橋翼
蕨市中央4-11-12アネックス蕨411
080-9532-7272

 

 

 

通常初回施術費12,000円のところ

初回限定特別価格3,980円
(税込)

10月3日(日)まで 予約多数の為1日1名様限定

【完全予約制】
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