腰痛でお困りなら蕨市の整体院 羽翼-TSUBASA-

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2020/05/16(土)

【埼玉 腰痛】反り腰腰痛の治し方!

カテゴリー:腰痛

 

本日は「反り腰腰痛の治し方!」についてお伝えしたいと思います。

整体院羽翼‐TSUBASA‐の高橋です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

反り腰にお悩みの人って多いですよね。
むしろ腰痛の人はほとんどが反り腰です。

腰痛を改善する為になぜ反り腰になっているかを考えなければいけません!

ちなみに反り腰の人が腰を押すと余計悪くなるので注意ですよ!
腰が前に反っているのにそこを更に押し込むなんて非常識です、、、

なぜ反り腰になってしまうのか!?

答えは

股関節の前側にあります。
特に太ももの大腿四頭筋という筋肉が関わってきます。
大腿四頭筋が硬くなることで骨盤を前に引っ張ります。
すると腰は前にお辞儀をするようになるので前に倒れてしまいます。
それを倒れないように腰で無理やり起こしているのが反り腰になります。

ですので、反り腰を改善する為には大腿四頭筋をほぐさなければいけません。

あなたの太もも前面を触ってみてください。
かなり硬いと思います!

大腿四頭筋をほぐさなければあなたの腰痛は改善しませんよ、、、

逆をいえば、大腿四頭筋をしっかりほぐすことであなたの腰痛も劇的に改善します!

大腿四頭筋のほぐし方はこちらの動画にて説明しておりますので、参考にしてみて下さい!

最後までブログをご覧いただきありがとうございます。

当院は完全予約制にて患者様と1対1の施術となっております。
他の方との接触はありませんので安心してご来院いただけたらと思います。

また、コロナウイルス対策としまして
・常時喚起をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

埼玉県蕨市で腰椎すべり症にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
院長:高橋翼
蕨市中央4-11-12アネックス蕨411
080-9532-7272

 

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