腰痛でお困りなら蕨市の整体院 羽翼-TSUBASA-

ブログ

2020/05/20(水)

【埼玉 腰痛】猫背の腰痛を根本的に改善するには○○をほぐせ!

カテゴリー:腰痛

 

本日は「猫背の腰痛を根本的に改善する方法」をお伝えしたいと思います!

整体院羽翼‐TSUBASA‐の高橋です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

あなたは猫背の姿勢、かつ腰痛にお悩みではありませんか?

猫背が腰痛の原因なんだろうな~ということはご存知かと思いますが、では猫背の「原因」はなんでしょう!?

背中?
胸?
上半身?

残念ながら、どれも違います。。。

猫背の根本的な原因は下半身にあります。
特に太ももの「大内転筋」という筋肉が大元の原因となっています。

なぜ、猫背に下半身?
と思われたかと思いますので、簡単に説明しますね!

猫背というとどうしても上半身に目がいきがちですが、骨盤を意識してみてください!
猫背の姿勢は上半身が丸くなっているのはもちろんなのですが、骨盤が後ろ側に倒れています。
本来は逆のことで、骨盤が後ろに倒れてしまっているので、脊柱が丸くなってしまうんですね。

ここで骨盤についてくる「大内転筋」が非常に重要になってきます!

大内転筋は太ももで一番大きな筋肉ですのでパワーも強いです。
大内転筋が硬くなると骨盤を後ろ側に引っ張ってしまいます。
すると骨盤につく脊柱が後ろに倒れるようになるので、猫背になってしまうんですね!

もしあなたが猫背でお悩みでしたら大内転筋をしっかりほぐしてください!

大内転筋のほぐし方は動画にて説明しておりますのでこちらをどうぞ!!

最後までブログをご覧いただきありがとうございます。

当院は完全予約制にて患者様と1対1の施術となっております。
他の方との接触はありませんので安心してご来院いただけたらと思います。

また、コロナウイルス対策としまして
・常時喚起をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

埼玉県蕨市で反り腰の腰痛にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
院長:高橋翼
蕨市中央4-11-12アネックス蕨411
080-9532-7272

 

腰痛改善は今すぐこちらをクリック

 

 

 

 

通常初回施術費11,000円のところ

初回限定特別価格3,500円
(税込)

6月20日(日)まで 予約多数の為1日1名様限定

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

080-9532-7272

【受付時間】9時〜21時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。