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2021/05/29(土)

【蕨市 腰痛】台所に立っていると痛くなる腰痛の治し方!

カテゴリー:腰痛

 

台所に立っていると痛くなる腰痛の治し方!

 

整体院羽翼-TSUBASA-の高橋です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

台所に立って料理をしていると

だんだん腰が痛くなってくる・・・

重たくなってくる。。。

 

そんなお悩みをお持ちのあなたは

是非こちらを参考にしてみてください!

 

なぜ台所に立っていると腰が痛くなるのか?

 

結論からお伝えしますと

腰回りの血流が悪くなり

循環不全となり痛みが出てきます。

 

台所に立っている時というのは

左右のどちらかに傾いた姿勢で

長時間立っている方がほとんどです。

 

そうなると骨盤~肋骨に付く

「腰方形筋」という筋肉が硬くなります。

 

どちらかに重心をかけた休めの姿勢で

立っていることでバランスが悪くなり

片方の腰方形筋だけが硬くなります。

 

これが

台所に立っていると痛くなる腰痛の

原因になっています。

 

そしてこの様な腰痛にお悩みの方は

体を動かしたり、運動したりする分には

痛みがないことが多いです。

 

動かす分には痛くないけど

長時間じっとしていると腰が痛い。

 

そんなあなたは腰方形筋が

硬くなっていますので

必ずほぐしてください!

 

むしろ

このポイントをほぐさなければ

あなたの腰痛は治りませんよ。。。

 

 

腰方形筋のストレッチ方法は

こちらを参考にしてみてくださいね!

 

 

 

 

 

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当院はコロナウイルス対策としまして

 

・常時換気をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

 

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

 

埼玉県蕨市で腰痛にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
院長:高橋翼
蕨市中央4-11-12アネックス蕨411

080-9532-7272

 

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