腰痛でお困りなら蕨市の整体院 羽翼-TSUBASA-

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2020/04/25(土)

腰痛の原因は姿勢と身体の使い方!

カテゴリー:腰痛

 

本日は「腰痛の原因は姿勢と身体の使い方!」
ということについてお伝えしていおきたいと思います。

整体院羽翼の高橋です
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今回は腰痛の本当の原因をあなたにお伝えしたいと思います!

まずあなたが腰痛にお悩みで、腰の治療、電気・マッサージ・湿布をしているのであれば今すぐやめてください。
絶対に治りませんので!

腰が痛いというのは結果であって原因ではないんですね。
歩き方や姿勢が悪くなりそのままずっと日常生活を続けているので腰に負担がかかり腰痛になってしまうのです。

ですので、腰の筋肉が硬いのが原因でも腰が悪いわけでもありません。

人間の身体には「運動連鎖」というものがあります。

運動連鎖とは
例えば歩くときは右手が出たら左足が前に出ますよね。
この時に左足が固まっていたり、ケガをしたりしていると動きが悪くなってしまいます。
その結果、右肩を動きすぎてしまうんですね。

右肩周りの筋肉が硬くなり、姿勢も悪くなるので腰痛になってしまうのですが右肩の硬いのをとっても
左足の動きが改善されなけば、また右肩は硬くなってしまいますよね。

ですのでこのような場合ですと、使いすぎて硬くなっている右肩が原因ではなく、動かなくなってしまっている左足が原因になります!
左足を治療しなければ腰痛は治らないと気うことです!!

これが腰痛の本当の原因という考え方です!

動画にて詳しく説明しておりますので、こちらをどうぞ

最後までブログをご覧いただきありがとうございます。

当院は完全予約制にて患者様と1対1の施術となっております。
他の方との接触はありませんので安心してご来院いただけたらと思います。

また、コロナウイルス対策としまして
・常時喚起をしたままでの施術
・ベット周囲(特に顔周り)の消毒
・入口に手指消毒液の設置
・1施術事の手洗いうがいの徹底
・マスク着用にての施術

以上の対応の上、患者様には少しでも安心して施術を受けられる環境を提供しております。

埼玉県蕨市でストレッチ方法にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
院長:高橋翼
蕨市中央4-11-12アネックス蕨411
080-9532-7272

 

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