① こんな症状ありませんか？
・立っていると腰が痛くなる
・歩くと腰や足がつらくなる
・前かがみになると楽になる
・長時間立っていられない
・病院で「脊柱管狭窄症」と言われた
もし当てはまるなら、
それは神経に関係する腰痛かもしれません。
② なぜ病院で良くならないことがあるのか
病院では
・レントゲン
・MRI
などで状態を確認し、
・痛み止め
・リハビリ
・注射
などで対応されることが多いです。
これは必要な治療です。
しかし――
「なぜ前かがみだと楽になるのか」
という
体の使い方や構造までは
変わらないケースもあります。
③ 前かがみで楽になる本当の原因
このタイプの腰痛は
✔ 腰椎の反り（伸展ストレス）
✔ 骨盤の前傾
✔ 股関節の硬さ
✔ 体幹の安定不足
が関係しています。
腰が反っている状態では
脊柱管のスペースが狭くなり、
神経への負担が増えます。
逆に
前かがみになると
そのスペースが広がり
一時的に楽になります。
つまり問題は
腰そのものではなく
腰に負担をかけ続けている姿勢と動き。
この症状は脊柱管狭窄症で
見られることが多いです。
▶︎脊柱管狭窄症について詳しくはこちら
④ 当院での考え方
当院ではまず
腰に負担をかけている原因を評価します。
・骨盤の傾き
・股関節の可動域
・腰椎の動き
・体幹の安定性
そのうえで
✔ 硬くなった股関節をゆるめる
✔ 腰椎の反りストレスを減らす
✔ 正しい体の使い方に修正
していきます。
ただ緩めるだけでは再発します。
ただ鍛えるだけでは歪みが残ります。
構造を整えたうえで
必要な筋肉を使える状態にする。
これが重要です。
⑤ 実際に改善した例
60代男性
「立っていると腰がつらい」と来院。
評価にて
骨盤前傾と
股関節伸展制限を確認。
施術と運動指導を継続し
2週間後には
立っている時間が大幅に改善。
現在は長時間の外出も
問題なく行えています。
※効果には個人差があります。
⑥ 放置するとどうなるか
・歩行距離の低下
・しびれの出現
・脊柱管狭窄症の進行
・筋力低下
につながる可能性があります。
「前かがみなら大丈夫」
この状態は
進行のサインのこともあります。
⑦ ご予約について
もしあなたが
「立っているとつらい」
「前かがみじゃないと楽にならない」
そう感じているなら
一度きちんと評価を受けてください。
当院は症状名ではなく
“原因”を見ます。
蕨市で腰痛に本気で向き合うなら
整体院羽翼にお任せください。
▶ ご予約はこちら 08095327272
