① こんな症状ありませんか？
・歩き始めは普通に歩ける
・歩き続けると足がしびれてくる
・少し休むとまた歩けるようになる
・前かがみになると楽になる
・病院で「脊柱管狭窄症ですね」と言われた
もし当てはまるなら、
それは単なる疲れではなく、
神経への負担が関係している可能性があります。
② なぜ病院で良くならないことがあるのか
病院では
・レントゲン
・MRI
・神経学的検査
などを行い、
・痛み止め
・神経痛の薬
・ブロック注射
などで対応されることがあります。
これは必要な治療です。
しかし――
「なぜ歩き続けるとしびれが出るのか」
という
姿勢や歩き方の問題までは改善されないケースもあります。
痛みを抑えることと、
神経へ負担をかけない体を作ることは別問題です。
③ 休むと歩けるのに歩き続けるとしびれる本当の原因
この症状の多くは
✔ 腰椎の反り（伸展ストレス）
✔ 骨盤前傾
✔ 股関節の硬さ
✔ 神経への持続的な圧迫
が関係しています。
歩いている間は
腰が少しずつ反り、
神経への負担が蓄積していきます。
すると
足のしびれや重だるさが出現します。
一方、
休んだり前かがみになると
神経への圧迫が軽減するため、
再び歩けるようになります。
つまり問題は
足ではなく、
神経へ負担をかける姿勢や歩き方。
④ 当院での考え方
当院ではまず
神経へ負担をかけている原因を評価します。
・骨盤の傾き
・腰椎の可動性
・股関節の柔軟性
・歩行動作
そのうえで
✔ 股関節の可動域改善
✔ 神経の滑走性改善
✔ 腰椎後方ストレスの軽減
✔ 歩き方の改善
を段階的に行います。
ただマッサージするだけでは再発します。
ただ筋力をつけるだけでも改善しません。
構造を整え、正しく歩ける体を作ることが重要です。
⑤ 実際に改善した例
60代男性
「200mほど歩くとしびれて休んでいた」
とのことで来院。
評価では
股関節伸展制限と
腰椎後方ストレスを確認。
施術と運動療法を継続した結果、
1ヶ月後には
歩ける距離が大きく伸び、
買い物や散歩も以前より楽に行えるようになりました。
※効果には個人差があります。
⑥ 放置するとどうなるか
・歩行距離の低下
・足のしびれの悪化
・筋力低下
・活動量の減少
・脊柱管狭窄症の進行
につながる可能性があります。
最初は
「少し休めば歩ける」
だけだった症状も、
徐々に
・歩ける距離が短くなる
・休憩回数が増える
・外出が億劫になる
という経過をたどることがあります。
特に
歩き続けるとしびれが出て、休むとまた歩ける
という症状は、
間欠性跛行（かんけつせいはこう）
と呼ばれる、
脊柱管狭窄症で代表的な症状の一つです。
早めに原因へアプローチすることが、
将来も長く歩ける体づくりにつながります。
⑦ ご予約について
もしあなたが
「歩き続けると足がしびれる」
「最近歩ける距離が短くなった」
そう感じているなら、
一度きちんと評価を受けてください。
当院は症状名ではなく
“原因” を見ます。
蕨市で足のしびれや脊柱管狭窄症に本気で向き合うなら
整体院羽翼にお任せください。
▶ ご予約はこちら 08095327272
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