① こんな症状ありませんか？
・歩くと足がしびれてくる
・5〜10分歩くと休みたくなる
・少し座るとまた歩ける
・買い物中に立ち止まることが増えた
・病院で「脊柱管狭窄症ですね」と言われた
もし一つでも当てはまるなら、
神経だけではなく、
身体全体の使い方が影響している可能性
があります。
② なぜ病院で良くならないことがあるのか
病院では、
・MRI・レントゲン検査
・痛み止め
・神経の薬
・ブロック注射
・リハビリ
などが行われます。
もちろん必要な治療ですが、
画像で脊柱管が狭くなっていること
＝症状の原因
とは限りません。
実際には、
狭窄があっても症状がない方もいれば、
軽度でも強いしびれが出る方もいます。
③ 歩くと足がしびれる本当の原因
歩いていると腰には繰り返し負担がかかります。
その際、
・お尻（中殿筋・大殿筋）の筋力低下
・股関節の硬さ
・太もも裏（ハムストリングス）の柔軟性低下
・体幹の安定性低下
・歩き方のクセ
などがあると、
腰や神経への負担が増え、
歩くたびに足のしびれが出やすくなります。
当院では、
脊柱管狭窄症という診断名だけではなく、
本当に負担を作っている原因
を細かく評価します。
④ 当院での考え方
当院では、
「脊柱管狭窄症だから仕方ない」
とは考えません。
・股関節
・骨盤
・お尻の筋肉
・体幹
・歩き方
まで確認し、
神経へ負担をかけている原因へ
アプローチします。
その場しのぎではなく、
歩ける身体づくりを目指します。
⑤ 実際に改善した例
70代女性
歩くと5分ほどで足がしびれ、
買い物では何度も休憩が必要な状態でした。
検査では、
中殿筋・大殿筋の筋力低下、
股関節の硬さ、
体幹機能の低下がみられました。
施術と運動療法を継続した結果、
歩ける距離が徐々に伸び、
休まずに買い物ができるようになりました。
※効果には個人差があります。
⑥ 放置するとどうなるか
歩くたびにしびれが出る状態を放置すると、
・歩ける距離がさらに短くなる
・足の筋力低下
・転倒リスクの増加
・外出する機会が減る
・日常生活の質（QOL）の低下
につながる可能性があります。
「年齢だから」
「脊柱管狭窄症だから仕方ない」
と諦める前に、
なぜ歩くとしびれるのか
を評価することが大切です。
⑦ ご予約について
もしあなたが
「歩くと足がしびれる」
「脊柱管狭窄症と言われた」
「少し休むとまた歩ける」
そんな症状でお困りなら、
一度身体の状態を詳しく評価してみませんか？
当院は症状名ではなく、
“なぜ歩くと足がしびれるのか”
を大切にしています。
蕨市で脊柱管狭窄症や
歩行時の足のしびれにお悩みなら、
整体院羽翼へご相談ください。
▶ ご予約はこちら 08095327272
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