① こんな症状ありませんか？
・歩いていると足や腰がつらくなってくる
・少し休むとまた歩けるようになる
・買い物中に何度も立ち止まる
・前かがみになると楽になる
・病院で「脊柱管狭窄症ですね」と言われた
もし当てはまるなら、
それは**間欠性跛行（かんけつせいはこう）**と呼ばれる症状かもしれません。
② なぜ病院で良くならないことがあるのか
病院では
・レントゲン
・MRI
などで状態を確認し、
・痛み止め
・神経ブロック
・リハビリ
などで対応されることが多いです。
これは必要な処置です。
しかし――
「なぜ休むとまた歩けるのか」
という
神経に負担がかかる姿勢や動作までは
変わらないケースもあります。
痛みを抑えることと、
神経への負担を減らすことは別問題です。
③ 少し休むとまた歩ける本当の原因
この症状の多くは
✔ 腰椎の反り（伸展ストレス）
✔ 骨盤の前傾
✔ 股関節の可動制限
✔ 脊柱管の狭小化
が関係しています。
歩いている間は
腰が少しずつ反りやすくなり、
神経へのストレスが増えていきます。
その結果、
足のしびれや痛み、だるさが出現します。
しかし、
座ったり前かがみになったりすると
神経への圧迫が減るため、
再び歩けるようになります。
つまり問題は
足ではなく、
神経へ負担をかけ続けている腰や骨盤の状態。
④ 当院での考え方
当院ではまず
神経へ負担をかけている原因を評価します。
・骨盤の傾き
・股関節の可動域
・腰椎の可動性
・歩行動作
そのうえで
✔ 股関節の柔軟性を改善
✔ 腰椎後方ストレスを軽減
✔ 神経の滑走性を改善
✔ 歩行時の負担を減らす
ことで
長く歩ける体を目指します。
ただ緩めるだけでは再発します。
ただ鍛えるだけでは動きは変わりません。
構造と動きを同時に整えることが重要です。
⑤ 実際に改善した例
60代男性
「100m歩くと休みたくなる」
という症状で来院。
評価にて
骨盤前傾と
股関節伸展制限を確認。
施術と運動療法を継続し、
1ヶ月後には
歩行距離が大幅に改善。
現在は買い物や散歩も
休まず行えるようになっています。
※効果には個人差があります。
⑥ 放置するとどうなるか
・歩行距離の低下
・足のしびれの悪化
・筋力低下
・活動量の減少
・脊柱管狭窄症の進行
につながる可能性があります。
最初は
「少し休めば大丈夫」
だった症状も、
徐々に
・休む回数が増える
・歩ける距離が短くなる
・足のしびれが強くなる
という経過をたどることがあります。
特に
少し休むとまた歩ける
という症状は、
脊柱管狭窄症の代表的なサインです。
早めに原因へアプローチすることが、
将来の歩行能力を守ることにつながります。
⑦ ご予約について
もしあなたが
「少し休むとまた歩ける」
「最近歩ける距離が短くなってきた」
そう感じているなら
一度きちんと評価を受けてください。
当院は症状名ではなく
“原因”を見ます。
蕨市で脊柱管狭窄症や足のしびれに本気で向き合うなら
整体院羽翼にお任せください。
▶ ご予約はこちら 08095327272
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